Je bouge avec le Tango Argentin…

Détails de l'activité

• Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
• Cette activité peut impliquer des contacts physiques avec d’autres participant-e-s.
• Cette activité se pratique principalement Au sol, Debout, Assis.
• Cette activité se pratique de manière individuelle.
• La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
• Cette activité n’entraine pas d’accélération de la respiration.
• Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
• Cette activité comprend des exercices de renforcement musculaire.
• La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
• Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
• Les mouvements exécutés sont doux.
• Le risque de chute pour cette activité est faible.

Activité adaptée pour une population avec des besoins spécifiques

Pour TOUS, et pour : pathologies neurologiques (Alzheimer, Parkinson, sclérose en plaques), surpoids, dépression, manque d’estime de soi, maladies cardiovasculaires, troubles vestibulaires, etc.

Pré requis techniques et matériel nécéssaire

Tout le monde peut participer, il suffit d'avoir envie de partager des sensations positives et stimulantes.

Si la personne présente une pathologie particulière, le Tango-Thérapeute en charge donnera les particularités pour chaque cas.

Même les personnes paraplégiques en fauteuil adapté peuvent danser en guidant leurs partenaires de danse.

Réadaptation