Qi Gong – Neuchâtel
Stage d’automne de Tai Ji & Qi Gong
Description
Si vous avez envie d’alléger votre corps et votre mental ainsi que de le comprendre dans sa globalité de « structure », « mental » et « énergétique » ce stage pourrait vous intéresser.
Je vous propose des enchainements de mouvements clairs et doux basés sur la médecine traditionnelle chinoise, le Tai Ji & Qi Gong.
Le changement de saison comme le printemps et l’automne se présente spécialement bien pour se donner un coup de pouce qui permet à mieux passer les passages ! N’hésitez pas à vous inscrire pour prendre soin de vous et de votre corps autrement.
Détails de l'activité
- Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
- Cette activité se pratique principalement Au sol, Debout.
- Cette activité se pratique de manière individuelle.
- La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
- Cette activité entraine une accélération de la respiration de manière continue.
- Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
- Cette activité comprend des exercices de renforcement musculaire.
- Les mouvements exécutés sont doux.
- Le risque de chute pour cette activité est inexistant.
Activité adaptée pour une population avec des besoins spécifiques
Toutes personnes intéressées à explorer et percevoir son corps différement
Pré requis techniques et matériel nécéssaire
Avoir envie de bouger et d'explorer son corps et son mental différement
210 fr.
Prix par stage
Séance d'essai gratuite proposée
Mäusli
espace Shiatsu - Tai Ji & Qi Gong
rue des Terreaux 2
2000 Neuchâtel
Neuchâtel
espace Shiatsu - Tai Ji & Qi Gong
rue des Terreaux 2
2000 Neuchâtel
Neuchâtel
Environnement
intérieur
intérieur
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi
Matin
Du lundi 29 septembre au vendredi 3 octobre 2025 (5 matinées) de 9:00 à 11:00
