Danse – 1163 Etoy
Défoul’Danse
Description
Ce cours s’adresse à toute personne qui aime bouger en musique. Vous travaillez la coordination, le cardio et la mémoire. Une chorégraphie simple à travailler sur 3 séances. Des bases de danse ne sont pas nécessaires.
Détails de l'activité
- Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
- Cette activité se pratique principalement Debout.
- Cette activité se pratique de manière individuelle.
- L’activité nécessite de suivre un rythme particulier.
- Cette activité entraine une accélération de la respiration de manière continue.
- Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
- Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
- Les mouvements exécutés sont dynamiques.
- Le risque de chute pour cette activité est faible.
Payant
Abonnement trimestriel (CHF 22.-/séance, rabais 15% AVS)
Collège des Ecureuils
Salle de rythmique
Rue du Jura
1163 Etoy
Salle de rythmique
Rue du Jura
1163 Etoy
Environnement
intérieur
intérieur
Jeudi
Soir
19h30
Espace Prévention La Côte Morges
021 804 66 44